Kieselerde
Der Begriff Kieselerde wird kurz und knapp erklärt.
Kieselerde besteht zum größten Teil aus Silizumverbindungen. Des Weiteren enthält sie Aluminium, Eisen, Phosphor, Kalzium und Magnesium.
Im Regelfall deckt der Körper seinen Bedarf an Silizium über die Nahrungsaufnahme. Es dient der Stärkung von Nägeln, Haaren, Knochen, Haut und Zähnen. Heute werden zahlreiche Kieselerdeprodukte als Nahrungsmittelergänzungsmittel angeboten, die diese Wirkung noch verstärken sollen. Die tatsächliche Wirksamkeit dieser Präparate ist bisher allerdings umstritten.
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