Kneippkur
Der Begriff Kneippkur wird kurz und knapp erklärt.
Die Kneippkur ist nach ihrem Erfinder, dem deutschen Pfarrer Sebastian Kneipp, benannt. Sie zählt zu den ganzheitlichen Naturheilverfahren und kommt schon seit der Mitte des 19. Jahrhunderts zur Anwendung. Sie dient der Rehabilitation, der Abhärtung und Vorbeugung.
Der Ansatz der Therapie beruht auf der Naturmedizin und stützt sich auf die 5 folgenden Säulen: Die Hydrotherapie stützt sich auf die Heilkraft des Wassers und wird u. a. in Form der bekannten Kneippgüsse und beim Wassertreten angewendet. Die Ernährungstherapie stellt eine Vollwertkost in den Mittelpunkt der Betrachtung. In der Bewegungstherapie sollen der Körper und seine Organe aktiviert werden. Das Barfußlaufen ist Bestandteil dieses Therapieansatzes. Die Phytotherapie baut auf die heilsame Kraft der Pflanzen. Zusammengefasst werden die Erkenntnisse in der 5. Säule, der Ordnungstherapie. Sie zeigt den Weg zu einer gesunden, die Gesundheit erhaltenden Lebensweise.
Im Ostseeraum gibt es inzwischen zahlreiche Orte, die auf die Umsetzung der Kneippschen Kur spezialisiert sind. Ein Kuraufenthalt dauert in der Regel 3 bis 4 Wochen.
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